Прямое нанесение концентрированного средства на кожу головы — распространённая, но вредная привычка. Это пересушивает кожу, вызывает раздражение и ломкость волос.

Сначала нужно намочить волосы тёплой водой в течение минуты. Вспеньте небольшое количество шампуня в ладонях и только затем нанесите на кожу головы.

Ошибка 2: использование слишком горячей воды

Горячая вода стимулирует работу сальных желёз, из-за чего волосы быстрее становятся жирными, а также повреждает структуру волоса. Мыть голову лучше тёплой водой, а на финальном ополаскивании использовать прохладную. Это закроет чешуйки волоса и добавит блеск.

Ошибка 3: однократное нанесение шампуня

Одного мытья часто недостаточно для полноценного очищения от кожного сала и стайлинговых средств. Наносите шампунь дважды. Первый раз снимет основную грязь, второй — очистит кожу головы.

Ошибка 4: агрессивный массаж ногтями

Нельзя сильно тереть и царапать кожу головы, так как это травмирует волосяные фолликулы и может усилить выпадение. Мойте голову подушечками пальцев, совершая мягкие круговые движения в течение 2–3 минут.

Ошибка 5: длительное воздействие шампуня

Держать шампунь на голове дольше минуты нет необходимости. Это может привести к пересушиванию и дискомфорту. Нанесли, помассировали — сразу смывайте.

Ошибка 6: грубое вытирание полотенцем

Активное трение мокрых волос полотенцем повреждает их кутикулу. Аккуратно промокните волосы мягким полотенцем или хлопковой тканью, дайте им немного подсохнуть на воздухе.

Дополнительные советы для здоровья волос

Красивые волосы — это результат не только генетики, но и грамотного ежедневного ухода. Старайтесь не мыть голову чаще, чем это необходимо (обычно 2–3 раза в неделю). Периодически меняйте шампунь, чтобы кожа головы не «привыкала». Раз в 1–2 недели используйте мягкий пилинг для кожи головы. И помните: никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами.

Источник: О здоровом образе жизни, красоте и счастье

Ранее мы писали: Беру масло и соду - руки мягче шелка: делов-то на 5 минут, зато результат надолго

Читайте также:

• Натираю ноги солью - и прыгаю от радости: пяточки как у младенца - реально рабочий способ

• 3 упражнения, которые растопят жир и уберут живот - в спортзалах о таком молчат

• Омолодила лицо по-японски: 4 движения и морщин как не бывало - подтянутое и посвежевшее